Kosten, Leistung und Tests: Fitness-Armbänder und Fitness-Tracker Fitness-Tracker Test Überblick 2021: Die besten im Vergleich

Das Wichtige zu Fitness-Trackern in Kürze

Ständig drängen neue Anbieter auf den Fitness-Tracker Markt und überbieten sich gegenseitig mit mehr oder weniger speziellen Zusatz- und Sonderfunktionen. Meistens macht es jedoch eher Sinn, ein gutes Basis Modell als Fitness-Tracker zu wählen, anstatt auf teuren Schnickschnack zu setzen, der viel Akku verbraucht. Die Genauigkeit und Ausstattung der Modelle ist oftmals auch bei günstigem Preis zufriedenstellend.

Folgende Ausstattung ist beim Kauf eines Fitness-Armband relevant:

• Akku-Laufzeit: Je nach Nutzungsintensität und Material-Qualität halten die Akkus von einem Fitness Tracker meist 2-5 Tage. Unser Vergleichs-Sieger unter den Fitness Uhren, das Mi Band 5, bleibt sogar bis zu 14 Tage leistungsfähig.
• Herzfrequenz Messung: Diese praktische Funktion gehört bei den meisten Fitness-Trackern zur Grundausrüstung. Während hochwertige Gerät oft kontinuierlich messen, muss die Messung bei günstigen oft manuell gestartet werden. Auch die Genauigkeit wird hier von Experten oft in Frage gestellt.
• Wasserfestes Gehäuse: Nicht nur Wassersportler benötigen ein Modell, das wasserdicht ist und ein unempfindliches Design vorweisen kann, auch Schwimmer oder Jogger, die beim Sport intensiv schwitzen, profitieren von der Feuchtigkeitsresistenz des Tracker.
• Preis: Günstige Fitness-Tracker gibt es zum Teil schon für 20-30 Euro, allerdings sind viele davon nicht wasserdicht und haben nur Basis-Funktionen. Eine Ausnahme stellt hierbei unser Favorit, das Mi Band 5, dar.

Unsere Fitness-Tracker Favoriten auf einen Blick

Egal ob Sie ein günstiges Basismodell oder einen leistungsstarken Trainingshelfer mit umfangreichen smarten Funktionen suchen: Wir haben passende Modelle für jeden Bedarf zusammengestellt. Die besten stellen wir hier als erstes im Kurzüberblick vor. Viele weitere sind in der nachfolgenden Zusammenfassung zu finden.

Empfehlung: Mi Band 5 konnte uns im Dauer-Test voll überzeugen

Ein Blick auf die technischen Daten des Fitness-Armband zeigt: Das Mi Band 5 von Xiaomi ist in seiner Preisklasse der Fitnessarmbänder unschlagbar. Bisher haben wir noch keinen Fitness-Tracker gefunden, der für so wenig Geld, so umfassende Ausstattung bietet. Egal, ob Laufband-Einheiten, Joggen, Fahrradfahren oder ein Schwimm-Training analysiert werden sollen - das Mi Band 5 bietet diesen Funktionsumfang, ist wasserdicht und hält mit nur einer Akkuladung bis zu 14 Tage durch.

Kompatibel mit Drittanbieter Apps: Fitbit Charge 4 

Noch mehr Features bietet Fitbit Charge 4, das über 20 Fitnessmodi beherrscht, die Sauerstoffsättigung des Blutes misst und Statistiken direkt am Handgelenk anzeigt. Es kann sogar die nächtliche Hauttemperatur messen, um ungewöhnliche Abweichungen zu erkennen. Darüber hinaus eignet sich dieser Fitness-Tracker zur Spotify-Steuerung und zum kontaktlosen Bezahlen für Kunden ausgewählter Banken. Nicht zuletzt ist Fitbit Charge 4 mit vielen beliebten Apps weiterer Anbieter wie Amazon Alexa vernetzbar.

Premium-Alternative: Fitbit Versa 3 Fitness-Tracker

In diese Smartwatch wurden Alexa und GPS direkt integriert, so dass beides beim Training auch ohne Smartphone nutzbar ist. Außerdem lassen sich auf Fitbit Versa 3 Musik und Podcasts speichern und abspielen oder eine Trainingsintensitätskarte abrufen. An dieser erkennen Nutzer sofort, welcher Teil ihres Trainings den Körper am meisten belastet hat.

Schnäppchentipp: YAMAY Fitnessarmband

Dieser preiswerte Fitnesstracker bietet sogar 14 Trainingsmodi und somit 3 mehr als unser Favorit von Xiaomi. Zudem punktet  YAMAY SW352 mit kontinuierlicher Herzfrequenzmessung, praktischen Benachrichtigungsmodi und einem modernen Design. Aufgrund ihrer maximal 8-tägigen Akkulaufzeit hat sie es allerdings nicht ganz auf Platz 1 unseres Rankings geschafft.

Weitere Fitness-Tracker Ratgeber sind hier zu finden:

• Die besten Fitbit Fitness Tracker
• Die besten Schlaftracker

Fitness-Tracker Vergleichsliste: Technische Daten im Überblick

Laut Experten verhelfen Fitness-Tracker und Smartwatches nicht zwangsläufig zu mehr Bewegung oder animieren zu mehr Sport. Denn wer jeden kleinen Leistungserfolg zum Anlass nimmt, loszuschlemmen, wird auf Dauer eher zu- als abnehmen. Trotzdem können Fitness-Gadgets das Bewusstsein für ungesunde Verhaltensweisen stärken und für mehr Motivation sorgen. Viele unserer Teammitglieder nutzen bereits regelmäßig ein Fitness-Armband und können sich ein Leben ohne fast nicht mehr vorstellen.

In folgender Vergleichsliste haben wir unsere vier empfohlenen Fitness-Armband Modelle einander gegenüber gestellt und anhand des Produkttyps gekennzeichnet, für welchen Anwendungsbereich oder Sport sie sich besonders eignen.

So kommt unsere Expertenbewertung von Fitness-Trackern zustande

Alle unsere Produktbeurteilungen erfolgen nach dem 360 Grad Prinzip, d.h. wir berücksichtigen nicht nur unsere eigenen Erfahrungen, sondern auch die Testergebnisse von Stiftung Warentest (falls vorhanden) und die Bewertungen weiterer Fachredaktionen. Außerdem beziehen wir Erfahrungen von Privatanwendern und aktuelle technische Entwicklungen in die Wertung mit ein, um eine einseitige Berichterstattung zu vermeiden.

Das sagen Anwender: Tests und Fitness-Tracker Erfahrungsberichte im Check

Wie unsere Favoriten im Alltag privater Nutzer und bei Profis ankommen, haben wir in folgendem Bewertungs-Überblick zusammengefasst.

Unsere Empfehlung: Xiaomi Mi Band 5 im Test-Überblick

Das Mi Band findet als Fitness-Tracker in unserem Team bereits seit der 2. Generation Anwendung und überzeugt uns in der Praxis und im Test sowie beim Sport seit Jahren mit guten Funktionen, Genauigkeit, Ausstattung und langlebiger Akkulaufzeit. Das Mi Band der 5. Generation übertrumpft die Vorgänger des Hersteller zudem mit einem größeren, farbigen 1,1 Zoll AMOLED-Technology Display und einem immernoch unschlagbaren Preis-Leistungsverhältnis. Nur einen integrierten GPS-Sensor sucht man bei dem Armband vergebens, stattdessen nutzt das Mi Band 5 den GPS-Modus des Handys mithilfe der App. Das Armband kommt standardmäßig in schwarz und enthält wie jedes gute Modell einen Schrittzähler.

Auch der Empfang von Push-Benachrichtigungen oder die Messung der Schlafqualität oder eine kontinuierliche Herzfrequenzmessung stellt diese smarte Fitnessuhr vor keine großen Herausforderungen. Insgesamt unterstützt Xiaomi Mi Band 5 ganze 11 Sportarten, darunter Yoga-Sitzungen, Cross-Trainer, Rudern oder Seilspringen.

Bemerkenswert: Im Gegensatz zu dem im letzten Fitness Tracker Test von Stiftung Warentest zum Sieger gekürten deutlich teureren Modell TomTomSpark 3 Cardio + Music, verfügt das Mi Band 5 sogar über ein AMOLED Farb-Display.

Wir haben das Mi Band 5 in verschiedenen Alltagssituationen getestet (Mariella Wendel/homeandsmart)

Xiaomi Mi Band 5 im Test-Überblick: Bewertungen im Vergleich

• In den Kundenbewertungen bei Amazon schnitt das Xiaomi Mi Band 5 mit 4,6 von 5 Sternen dank seines Funktionsumfang  überdurchschnittlich gut ab. (Stand: 04/2021)
• Die CHIP Tester vergaben für das Mi Band 5 die Note gut (1,6) und begründeten diese Wertung u.a. durch den sehr günstigen Preis, die durchdachte Bedienung und das große Display. (Stand: 10/2020)
• Das techstage Team ist das Ansicht beim Mi Band 5 handle es sich um ein "ausgesprochen fair bepreistes Fitnessarmband" mit vielen Funktionen. Profisportlern empfehlen die Technikexperten aber dennoch zu einem hochwertigen Modell von Garmin oder Polar mit integriertem GPS zu greifen.(Stand: 09/2020)
• Eine "ganz klare Kaufempfehlung" sprach das Portal Chinahandys nach dem Xiaomi Mi Band 5 Test aus. (Stand: 08/2020)
• Die ComputerBild Tester waren mit dem Datenschutz des Mi Band 5 nicht zufrieden und kritisierten zudem u.a. die ihrer Meinung nach zu kleine Schrift. Daher erreichte der Fitness-Tracker in diesem Test nur die Note ausreichend (4,1). (Stand: 02/2021)

Xiaomi Mi Band 5 - Angebote, Verfügbarkeit
Das Xiaomi Mi Band 5 ist als Fitnessarmband mit seiner umfangreichen Ausstattung bei vielen Onlineshops für rund 30 Euro erhältlich.

Hinweis: Das Mi Band 6 wurde bereits angekündigt, ist aber noch nicht erhältlich.  Zudem wurde es bisher noch von keiner uns bekannten Fachredaktion bewertet oder in der Praxis auf Herz und Nieren geprüft. (Stand: 04/2021)

Kompatibel mit Drittanbieter Apps: Fitbit Charge 4 im Test-Check

Fitbit Charge 4 bietet im Gegenzug zum Preis-Leistungssieger von Xiaomi etwas, das sonst meist nur bei Smartwatches zu finden ist: Denn dieser Tracker kann mit weiteren Apps und Geräten aus dem Fitbit Universum vernetzt werden. So lässt er sich besonders flexibel persönlichen Bedürfnissen anpassen.

Mit Fitbit kompatibel sind beispielsweise folgende beliebte Apps:

• Peloton
• Amazon Alexa 
• MyFitnessPal
• Strava

Doch auch direkt im Fitness-Tracker stecken bereits viele praktische Funktionen. Denn er kann z. B. die Sauerstoffsättigung im Blut (SP02-Wert) oder die nächtliche Hauttemperatur messen. Außerdem beherrscht Fitbit Charge 4 u.a. das ganztägige Aktivitäts-Tracking, Schlaf- und Zyklus-Tracking sowie Strecken- und Geschwindigkeitsmessung. Insgesamt stehen über 20 Sportmodi zur Auswahl, die durch Extras, wie geführte Atemübungen oder Bewegungserinnerungen, ergänzt werden.

Fitbit Charge 4 zeigt zudem Statistiken am Handgelenk an, kann zur Spotify Steuerung genutzt werden und eignet sich sogar zum kontaktlosen Zahlen

Fitbit Charge 4 Fitness-Tracker Test-Überblick: Bewertungen im Vergleich

• Bei Amazon Kundenbewertungen schnitt Fitbit Charge 4 mit durchschnittlich 4,3 von 5 Sternen gut ab. (Stand: 04/2021)
• Im ComputerBild Test erhielt Fitbit Charge 4 die Note 2,6 und wurde u.a. für seine automatische Sporterkennung, das sehr gute Schlaftracking, die exakte Herzfrequenzmessung und die lange Akkulaufzeit gelobt. Nachteilig fanden die Tester hingegen u.a. die etwas träge Reaktion des Displays. (Stand: 11/2020)
• Das Team von techstage bewertete Charge 4 als soliden Tracker ohne bahnbrechende Innovationen. (Stand: 05/2020)

Fitbit Charge 4 Fitness-Tracker - Preisvergleich, Angebote, Verfügbarkeit
Die von Fitbit festgelegte UVP für Charge 4 liegt bei 129,95 Euro. (Stand: 04/2021)

Premiumalternative mit noch mehr smarten Funktionen: Fitbit Versa 3

Wer sich für dieses hochwertige Modell entscheidet, profitiert von direkter Alexa Integration, mit der sich z.B. unterwegs auf Zuruf das Wetter abfragen lässt. Außerdem wurden hier GPS und GLONASS integriert, um Outdoor-Sportlern auch ohne Smartphone ein präzises Tracking ihrer Routen zu ermöglichen.

Eine weitere Stärke des Fitbit Versa 3 Trackers liegt darin, dass die Fitbit App mit dutzenden weiteren Apps und Diensten Kompatibilität aufweist und somit einen großen Funktionsumfang sowie eine tolle Ausstattung bietet. Darunter beliebte Anwendungen wie die Weight Watchers App, MyFitness Pal oder RunKeeper. So lassen sich neben dem Fitnesstracking und der Messung der Herzfrequenz auch Kalorienverbrauch bzw.  Veränderungen im Gewicht oder der eigene Wasserhaushalt effizient und mit hoher Genauigkeit überwachen.

Doch auch ohne die Installation von zusätzlichen Apps bietet der Fitness-Tracker Fitbit Versa 3 ein gutes Gesamtpaket. Denn zur Ausstattung des Armband gehören z.B. ein robustes Gehäuse das wasserdicht. Zu den Grundfunktionen zählen u.a. geführte Atemübungen, Tracking im Schlaf und kontinuierliche Messung der Herzfrequenz.

Fitbit Charge 4 kann Leicht-, Tief- und REM-Schlafphasen aufzeichnen (Fitbit)

Fitbit Versa 3 Fitness-Tracker Test-Überblick: Bewertungen im Vergleich

• Kunden bei Amazon bewerteten Fitbit Versa 3 mit 4,4 von 5 Sternen. (Stand: 04/2021)
• Von ComputerBild erhielt Fitbit Versa 3 die Note gut (2,1). Positiv werteten die Tester dabei u.a. das kratzfeste AMOLED-Display, die GPS-Aufzeichnung und die Bezahlfunktion. Als Nachteil sahen sie u.a. das fehlende LTE-Modul. (Stand: 12/2020)
• Die Tester von computerbase.de zeigten sich begeistert von Fitbit Versa 3 und lobten die Verbesserungen im Vergleich zum Vorgängermodell Fitbit Versa 2 u.a. deren Display und GPS-Integration. (Stand: 11/2020)
• Die Experten von Stiftung Warentest und Ökotest haben Fitbit Versa 3 bisher noch nicht bewertet (Stand: 12/2020)

Fitbit Versa 3 Fitness-Tracker - Preisvergleich, Angebote, Verfügbarkeit
Die UVP des Hersteller für den Tracker Fitbit Versa 3 beträgt 229,95 Euro.

Günstige Fitnessarmband Alternative: YAMAY SW333

Mit 14 Trainingsmodi wartet das YAMAY SW333 Fitnessarmband auf. Es trackt u.a. beliebte Sportarten wie Basketball, Tennis oder Fußball, misst aber auch beim Klettern oder Yoga die Fortschritte und Herzfrequenz seines Trägers. Während Laufen, Joggen und Radfahren als Standardmodi bereits vorinstalliert sind, können die übrigen Funktionen per App beim jeweiligen Sport aktiviert und über das Display verfolgt werden.

Ein Schweiß- und Staubresistentes Gehäuse sorgt auch bei intensiven Trainingseinheiten dafür, dass der Fitnesstracker keinen Schaden nimmt. Zum Schwimmen ist das günstige YAMAY SW333 Fitnessarmband jedoch als einziges Modell in unserem Vergleich nicht geeignet. Dem Kunden bieten sich für das Armband die Farbe schwarz, blau, lila sowie weitere Möglichkeiten zum Kauf an.

Mit seiner Akkulaufzeit von bis zu 8 Tagen liegt das Fitness-Armband YAMAY SW333 im Mittelfeld der von uns vorgestellten Tracker. Dieser günstige Tracker hat Kompatibilität zu IOS und Android Smartphones (YAMAY) und zugehöriger App.

Die günstigen YAMAY Tracker sind mit IOS und Android Smartphones kompatibel (YAMAY)

Erfahrungen und Tests zum YAMAY SW333 Fitnesstracker

• In den Kundenbewertungen bei Amazon erreichte der YAMAY Fitnesstracker 4,1 von 5 Sternen. 75 % der Käufer vergaben dabei vier oder mehr Sterne. (Stand: 04/2021)
• Im Test von sportuhrenguru.net wurde das Schwestermodell YAMAY SW350 u.a. mit einem Huawei Band 2 und dem Mi Band 3 verglichen. Besonders positiv schnitt das Fitness-Armband YAMAY dabei in Bezug auf die Präzision des Schrittzähler und der Messung der Herzfrequenz ab. (Stand: ohne Datumsangabe)
• Weitere Bewertungen oder Tests zu diesem Modell liegen uns aktuell noch keine vor.

YAMAY SW333 Kosten und Angebote
Die UVP für das YAMAY SW333 Fitnessarmband beträgt 37,99 Euro. (Stand: 04/2021)

Weitere beliebte Fitness-Tracker mit Blutdruckmessung und/ oder GPS-Modus

Außer den bereits vorgestellten Modellen, erreichten auch folgende Geräte in mehreren tausend Amazon Kundenbewertungen durchschnittlich mindestens 4 Sterne. (Stand: 04/2021)

• Tipmant Fitness-Tracker mit Blutdruckmessung
• Muzili wasserdichte Fitness-Armband (inkl. Ersatzarmband)
• KUNGIX Fitness-Tracker mit GPS-Modus

Es gibt kaum eine Sportart, die nicht getrackt und analysiert werden kann (Garmin)

Sonderfunktionen hochwertiger Fitness-Tracker und Fitnessuhren

Wer bereit ist, etwas mehr Geld für ein Fitness-Armband auszugeben, darf sich über verschiedene praktische Zusatzfunktionen und eine tolle Ausstattung freuen, die den Alltag deutlich einfacher machen. Zum Beispiel bieten manche einen solchen Funktionsumfang:

• GPS: Hilft vor allem Läufern oder Radfahrern dabei, zurückgelegte Distanzen zu überwachen. Schrittzähler sind bei fast allen Modellen enthalten. Manche Fitness-Tracker verwenden GPS zudem, um beim Schwimmen die Anzahl der absolvierten Bahnen zu errechnen. Geräte mit integriertem GPS Sensor sind meist bedeutend teurer als solche, die auf den GPS Modus des Smartphones zurückgreifen. Ein hochwertiges Armband überzeugt außerdem mit seiner Genauigkeit des GPS Modus.
• NFC-Chip: Die Buchstabenkombination NFC steht für „Near Field Communication“ und benennt einen Funkstandard, bei dem Daten kontaktlos zwischen zwei Geräten ausgetauscht werden. Da der Abstand der beiden Komponenten bei der Übertragung von Daten (z.B. Links) oder beim mobilen Bezahlen nur wenige Zentimeter beträgt, haben Außenstehende kaum Möglichkeiten, manipulativ einzugreifen.
• Höhenmesser (Altimeter): Nicht nur Wanderer oder Kletterer benötigen für Bergtouren ein Altimeter, auch im Alltag kann ein Höhenmesser zum Etagen zählen sehr praktisch sein.
• Etagenzähler: Während ein Schrittzähler (Pedometer) in der Regel standardmäßig integriert ist, haben einige Modelle auch einen Etagenzähler in ihrer Ausstattung zu bieten. Dieser greift meistens auf den Höhemesser des Trackers zurück und ist besonders praktisch für Nutzer, die im Berufsalltag viel in unterschiedlichen Gebäuden unterwegs sind. So können sich auch Büromitarbeiter abends über „sportliche“ Erfolge freuen und werden durch ihr Fitness-Armband zu mehr Bewegung motiviert.
• Anruf-Funktionen: Günstige Smartwatches können meist nur den Hinweis einblenden, dass jemand gerade auf dem Smartphone anruft. Bei hochpreisigen Modellen kann man auch direkt über die Fitnessuhr Anrufe annehmen oder tätigen.
• Schutzklasse IP68: Outdoor-Sportler brauchen ein Fitness-Armband, das selbst großen Belastungen standhält. Armbänder, die der Klassifizierung IP68 entsprechen, sind für sie ideal. Die Kennziffer 6 weist darauf hin, dass ein Fitness-Tracker staubdicht ist, die nachfolgende Kennziffer 8 steht für die Unempfindlichkeit gegenüber ständigem Untertauchen. Kurz gesagt: Produkte mit der IP68 sind sowohl staub- als auch wasserdicht.

Eine Smartwatch erspart das Mitschleppen von Portemonnaie und Armbanduhr (Fitbit)

Quellen und weiterführende Fitness-Tracker Informationen

WDR „Markt“ (Wirtschafts- und Verbrauchermagazin)
Stiftung Warentest Wearable Test 2021
Stiftung Warentest Fitnesstracker FAQ / Fragen und Antworten
ComputerBild Fitnesstracker Vergleich (03/2021)
Fitbit Fitnesstracker Herstellerseite
Fitbit Versa 3 Herstellerseite
Fitbit Charge 4 Herstellerseite
FOCUS Fitnesstracker Ratgeber (01/2021)
Garmin Herstellerseite
Samsung Herstellerseite
Spiegel Online Fitness-Tracker Test (11/2020)
Xiaomi Mi Herstellerseite
Xiaomi Mi Band 5 Herstellserseite
Verbraucherzentrale NRW
YAMAY Global Website